| Dieta pobre en grasa (Protecciòn bilio-pancreática) |
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(2.346 cal.- 71,3 gr. de proteínas - 108,3 gr. de grasas - 315 gr. de H.de C.).
OBSERVACIONES
Se prohíben el pan, pastas, harinas, huevos, leche, pescados, determinadas frutas, verduras y carnes.
Los alimentos prohibidos y que pueden añadirse paulatinamente la dieta de eliminación son : Verduras (tomate, apio, judías). Frutas (plátano,fresa,uva,grosella,limón).Frutos secos, carnes diferentes a las ya señaladas, pescados y crustáceos, cereales huevos y leche.
En la dieta de provocación debe seguirse este orden en la administración de los alimentos, es decir de los menos alergenicos a los mas alergenicos.
La cantidad de grasa (aceite, mantequilla) utilizable diariamente en la prepararación de esta dieta es de 50 gr. El aporte de azúcar es de unos 100 gr. al dìa.
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| Día 1 |
| Desayuno |
300 c.c. de zumo de fruta o macedonia de fruta con 30gr.de azúcar. |
| Comida |
Sopa de arroz cocido (100 gr).
150 gr. de cordero con 100 gr. de patatas fritas o al horno.
200 gr.de fruta (melocotón). |
| Merienda |
Zumo de fruta o frutas variadas de las ya mencionadas |
| Cena |
200 gr.de alcachofas con 20 gr.de mantequilla.
150 gr.de carne picada (cocinada sin harina).
200 gr.de fruta. |
| Día 2 |
| Desayuno |
300 c.c. de zumo de fruta o macedonia de fruta con 30gr.de azúcar. |
| Comida |
puré de patata (300 gr.pesadas en crudo y 20gr.mantequilla).
150 gr. de filete de vaca con ensalada de lechuga.
Manzana asada. |
| Merienda |
Zumo de fruta o frutas variadas de las ya mencionadas |
| Cena |
Sopa juliana.
100 gr. de bacón con patatas fritas.
200 gr. de fruta. |
| Día 3 |
| Desayuno |
300 c.c. de zumo de fruta o macedonia de fruta con 30gr.de azúcar. |
| Comida |
Ensalada de lechuga y espárragos.
150 gr. de pollo con guisantes, patatas y zanahorias.
200 gr. de fruta (piña americana). |
| Merienda |
Zumo de fruta o frutas variadas de las ya mencionadas. |
| Cena |
puré de legumbres (50 gr.de guisantes pesados en seco).
150 gr.de filete de vaca a la plancha con 100 gr.de patatas al horno.
200 gr. de fruta. |
| Día 4 |
| Desayuno |
300 c.c. de zumo de fruta o macedonia de fruta con 30 gr.de azúcar. |
| Comida |
Sopa de tapioca (30 gr.en seco).
150 gr. de ternera a la plancha con alcachofas.
200 gr. de fruta (pera). |
| Merienda |
Zumo de fruta o frutas variadas de las ya mencionadas |
| Cena |
Caldo de verduras con 50 gr.de arroz cocido.
150 gr.de chuletas de cordero fritas, con ensalada.
200 gr. de fruta. |
| Día 5 |
| Desayuno |
300 c.c. de zumo de fruta o macedonia de fruta con 30 gr.de azúcar. |
| Comida |
150 g. de macarrones cocidos (con 20 g. de mantequilla).
100 g. de filete de vaca asado con 100 g. de tomate cocido o natural.
1 yogur. |
| Merienda |
200 cc leche desnatada (con café o te).
100 gr.de fruta. 75 gr.de mermelada. |
| Cena |
puré de patata.
1 huevo escalfado.
Arroz con leche (80 g. cocido y 200 cc de leche).
50 g. de mermelada |
| Día 6 |
| Desayuno |
200 cc de leche desnatada (cono sin café) con 1cucharada de azúcar.
50 gr.de pan tostado o 6 galletas María.
100 gr.de fruta pelada. 75 gr.de mermelada. |
| Comida |
Sopa de arroz (80 g. cocido con 10 g. de aceite).
170 g. de pescado cocido blanco (con 10 g. de mantequilla) con espárragos y tomate.
Batido de fruta (con 200 cc de leche). |
| Merienda |
200 cc leche desnatada (con café o te).
100 gr.de fruta. 75 gr.de mermelada. |
| Cena |
Sopa de tapioca (30 g. en seco con 10 g. de aceite).
100 g. de pollo cocido con 10 gr. de mantequilla y 100 g. de patatas asadas.
50 g. de queso de Burgos.
50 g. de mermelada. |
| Día 7 |
| Desayuno |
200 cc de leche desnatada (con o sin café) con 1 cucharada de azúcar.
50 gr.de pan tostado o 6 galletas María.
100 gr.de fruta pelada.
75 gr.de mermelada. |
| Comida |
panaché de verduras variadas (con 20 g. de mantequilla).
100 g. de ternera asada con 100 g. de patatas asadas.
50 g. de requesón fresco. |
| Merienda |
200 cc leche desnatada (con café o te).
100 gr.de fruta y 75 gr.de mermelada. |
| Cena |
Judías verdes (200 g. con 10 g. de mantequilla).
Copos de avena (2 cucharadas en 200 cc. de leche).
1 huevo pasado por agua 50 g. de mermelada. |