Calidad del semen y espermatozoides
Agencias a sábado 25 de marzo de 2006
![Calidad de espermatozoides]( "Calidad de espermatozoides")
El semen es un líquido blanquecino que se expulsa desde la uretra (tubo en el interior del pene que también transporta la orina) en la eyaculación. El eyaculado es el producto de la mezcla de secreciones procedentes del testículo, donde se producen los espermatozoides, con las secreciones de la próstata, vesículas seminales y glándulas bulbouretrales. Normalmente cada centímetro cúbico de semen contiene millones de espermatozoides (esperma), pero la mayor parte del volumen se debe a las secreciones de las glándulas de los órganos reproductores masculinos (próstata y vesículas seminales, fundamentalmente).
El objetivo del semen es meramente la reproducción, pues actúa como un "vehículo" para transportar los espermatozoides al tracto reproductor femenino. Aunque la eyaculación de semen acompaña al orgasmo y al placer sexual, la erección y el orgasmo son controlados por mecanismos independientes, por lo que la emisión de semen no es esencial para el disfrute del sexo.
Algunos entendidos sugieren que el recuento de esperma está en declive, otros que no ha habido cambios. Incluso si disminuye el recuento de esperma, el efecto sobre la fertilidad no está claro. En la actualidad, no hay una evidencia clara sobre ninguna de estas opiniones. No obstante, son más numerosos los artículos que han sugerido que el recuento de esperma está disminuyendo y la fertilidad masculina está en declive.
¿Podrían afectar los factores ambientales a la fertilidad masculina actualmente?
Hoy en día existen muchos más factores medioambientales que pueden afectar a la fertilidad masculina que hace 50 años. Los factores incluyen:
Factores alimenticios
Reses tratadas con Clembuterol o dietiletilbestrol
Aceite de colza o algodón
Edulcorantes (ciclamato)
Colorantes (Orange II, Hexaclorofeno)
Deficiencia de zinc, dietas drásticas hipocalóricas.
Agentes contaminantes tóxicos (Plomo, cadmio, organofosforados, hexacloruro de benceno, dibromo cloropropano, DDT)
Infecciones de transmisión sexual
Drogas (marihuana, cocaína, drogas de diseño, etc)
Alcoholismo
Tabaquismo
Uso de esteroides anabolizantes
Radiación ionizante
Ambientes laborales de excesiva temperatura
Fármacos (especialmente productos hormonales y citotóxicos (agentes que se usan en la quimioterapia, fundamentalmente)
Exposición a determinados tóxicos de naturaleza química (pesticidas, herbicidas, metales pesados)
Altitud (permanencia habitual a altitudes superiores a 4.000 m).
¿Cómo puedo conservar mi fertilidad?Adopte un estilo de vida sano, con una dieta equilibrada y ejercicio regular.
No fume ni tome drogas.
No beba alcohol o mantenga el consumo dentro de los límites recomendados.
Intente evitar la exposición a peligros industriales y profesionales, siga los procedimientos de seguridad y use ropa protectora cuando se disponga de ella.
Evite la exposición a enfermedades de transmisión sexual adoptando prácticas sexuales seguras.
Algunas evidencias sugieren que el estrés reduce la calidad del semen, probablemente debido a los cambios hormonales del cuerpo que resultan del estrés. Las causas del estrés en la vida moderna son innumerables y la preocupación sobre la fertilidad o no poder concebir son causas de estrés muy importantes. Si está preocupado por si tiene un problema de fertilidad, lo sensato es pedir consejo a su médico.
Las posibilidades de concebir en una pareja joven y sana son de un 20 por ciento al mes, así que una demora de tres a seis meses antes de concebir no es rara. Es razonable solicitar una evaluación inicial después de seis meses de relación sin protección en los que no se ha concebido.
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