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Ciática y ejercicio

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Pregunta

traumatologia
Mi madre, de 65 años de edad padece ciática, el médico le ha dicho que lo único que puede hacer es medicarse para combatir el dolor.

¿Es recomendable hacer ejercicio? ¿Tiene solución?

Respuesta

En la fase aguda, cuando hay síntomas, no es aconsejable el ejercicio.

La postura antiálgica (contra el dolor) mejor es tumbada boca arriba sobre una superficie dura con un almohadón bajo las rodillas y calor en la parte baja de la espalda.

Cuando se le haya pasado el episodio agudo, debe realizarse radiografías, y en su caso otras pruebas, como T.A.C. o R.M.N. para precisar exactamente la lesión anatómica que le provoca la ciática, y realizar las recomendaciones terapéuticas y de estilo de vida más oportunas.

Importante

La información que proporcionamos NO PUEDE NI DEBE, en ningún caso, substituir a la consulta con su médico.
 

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